Gua Sha : Améliorer la peau et la circulation sanguine

Qu'est-ce qu'une pierre Gua Sha ?

Une pierre Gua Sha est un outil, généralement fabriqué à partir de matériaux pierreux tels que le jade ou le quartz, et est utilisée pour gratter la peau. Ces pierres Gua Sha personnalisées sont façonnées selon les besoins individuels

Pourquoi utiliser une pierre Gua Sha ?

L'utilisation d'une pierre Gua Sha pour masser la peau améliorerait la circulation sanguine et induirait un éclat naturel de la peau. En grattant la pierre sur la peau, vous pouvez également éliminer les déchets, soulager les tensions et réduire la douleur.

Massage Gua Sha : Comment le réaliser :

Lorsque vous effectuez un massage du visage Gua Sha, commencez par choisir une huile adaptée à votre type de peau. Cela garantit une surface lisse qui permet à la pierre de glisser facilement sur la peau sans irritation. Appliquez l'huile uniformément sur la zone souhaitée. Tenez la pierre Gua Sha à un angle d'environ 15 degrés par rapport à la peau et appliquez une légère pression tout en raclant la pierre dans un mouvement ascendant.

Suivez la direction naturelle des muscles du visage pour éviter de tirer et d'irriter la peau. Répétez ces mouvements dans chaque zone que vous souhaitez traiter. Cette technique de massage Gua Sha efficace devrait pouvoir aider à relâcher les tensions, améliorer la circulation sanguine et créer une sensation de détente et de bien-être.

Gua Sha

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Pourquoi utiliser une pierre Gua Sha ?

Massage Gua Sha : Comment le réaliser :