De meesten van ons kunnen de zon zonder problemen verdragen (in gematigde hoeveelheden). Als we te veel zon krijgen, verbranden we. Er zijn echter mensen die overgevoelig zijn voor zonnestralen en bij hen kan al na een kort verblijf in de zon zonnebrand optreden.

Wat is zonnebrand?

Zonnebrand wordt vaak gezien als een rode, jeukende uitslag op de huid. Dit wordt vaak gezien als rode bultjes of kleine blaasjes. De uitslag ontstaat al na een paar uur in de zon, maar kan ook 1-2 dagen na het zonnebaden ontstaan.

De symptomen komen het vaakst voor in de lente en de zomer, wanneer de huid nog geen tijd heeft gehad om aan de zonnestralen te wennen. Zonnebrand is een soort allergische reactie op de UV-stralen van de zon en is erg vervelend omdat het veel jeukt.

Symptome eines Sonnenbrands:

• Rood worden van de huid
• Kleine blaasjes
• Jeuk
• Brandende huid
• Zwelling & puistjes

Zonnebrand verdwijnt na een paar dagen zonder blootstelling aan de zon. Sommigen zullen ook merken dat de zonnebrand stopt in de zomer als de huid gewend raakt aan de zon, maar voor velen is dit iets waar ze de hele zomer last van hebben.

Gelukkig kun je op verschillende manieren van zonnebrand afkomen.

Annette’s ervaring met zonnebrand

Als tiener kreeg ik plotseling zonnebrand en heb daar een paar jaar mee geworsteld, maar daarna verdwenen de symptomen plotseling weer en heb ik het jarenlang goed volgehouden. Helaas kwam het zonne-eczeem een paar jaar geleden tijdens een vakantie in Lissabon weer terug.
Ik kreeg blaren en bulten over mijn hele lichaam die opzwollen en prikten, samen met een vreselijke jeuk. Het was vreselijk en ik had niets bij me om het te verzachten of te behandelen. De huid brandde en deed pijn, ook al was ik bedekt.
Na de vakantie ging ik op zoek naar een oplossing. Ik ontdekte dat zonnebrandcrème met olie kan helpen bij het uitlokken van puistjes. Ik ontdekte ook dat bijvoorbeeld bètacaroteen zonne-eczeem kan helpen voorkomen. Ook helpt een goede zonnebrandcrème met een hoge SPF de huid te beschermen en tegelijkertijd de kans op puistjes te verkleinen.
Ik weet niet waarom ik ineens verbrandde, maar helaas is het een deel van mijn leven geworden zodra de zon schijnt. Daarom ben ik altijd voorbereid door supplementen te nemen.
Mijn advies is om de zon te respecteren….

Annette Svendsen

Bereid de huid voor met bètacaroteen

Veel mensen merken dat ze zonnebrand kunnen voorkomen met bètacaroteen.

Bètacaroteen is een voorloper van vitamine A, dat een celvernieuwende werking heeft. Wanneer het lichaam een tekort heeft aan vitamine A, wordt bètacaroteen omgezet in de exacte hoeveelheid vitamine A die je nodig hebt en werkt daarom als een zonnefilter.

Het bètacaroteen geeft het onderhuidse weefsel een gouden kleur, wat het risico op verbranding vermindert en helpt om de huid de perfecte kleur in de zon te geven.

Plantaardige bètafactor van Berthelsen is een tablet dat de huid voorbereidt op de zomerzon. Het tablet zorgt voor een mooie en heerlijke gloed terwijl het de huid beschermt tegen beschadiging door zonnestralen. Het product draagt bij aan een gezonde en normale huid, bevordert de collageenproductie en maakt de huid beter bestand tegen oxidatieve stress.

Beauty Bear Tan Vitamins zijn geweldige wijngums die de huid helpen de perfecte bruine teint te krijgen. Ze bevatten vitamine C en bètacaroteen. Het is een voedingssupplement dat de huid helpt zich voor te bereiden op de zon, terwijl het je een meer permanente bruine kleur geeft.

Het allerbelangrijkste voor zonne-eczeem en zonnebrand in het algemeen is zonnecrème. Zorg ervoor dat je zonnebrandcrème gebruikt als je in de zon gaat, of je nu thuis bent of op vakantie in het zuiden. Wees niet bang om een hoge beschermingsfactor te gebruiken. Vergeet niet om je na het zwemmen in te smeren met zonnebrandcrème en vervang je zonneproducten elke zomer zodat ze niet te oud worden en hun doeltreffendheid verliezen.

Als je zonnebrand vermoedt of advies wilt over behandeling en preventie, raden we je aan je arts te raadplegen.

Beautycos wenst je een geweldige zomer.